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完小编刷微博时，竟然在热搜里刷到了“口呼吸”，看到网友在讨论的都是什么是口呼吸、怎么判断是不是口呼吸、口呼吸了会怎么样、口呼吸要怎么纠正，是不是用口呼吸矫正贴就能矫正。来来完小编都准备好~

什么是口呼吸？

说得通俗易懂一些，就是用嘴巴呼吸。人在正常状态下，都是通过鼻子呼吸，鼻子会将进入人体的空气先过滤一次，但口呼吸就省去过滤的流程，让空气直接进入呼吸道。

如何判断孩子是不是口呼吸？

孩子睡着时是张着嘴呼吸的，就属于口呼吸。

部分孩子看似通过鼻呼吸，其实只是嘴巴张得比较小，同样也是在口呼吸。可以在孩子睡着后，把纸巾撕成条分别鼻子和嘴巴前，如果放在嘴巴前的纸条被吹起，则说明属于口呼吸。

长期口呼吸会有什么危害？

1.影响面部发育，比如龅牙、上下颌突出、上唇肥厚前翘等等。

2.导致睡眠质量下降、记忆力下降，智力发育缓慢。

3.正常呼吸功能降低、咀嚼功能降低、食欲下降等。

4.易引起鼾症，鼾症会导致患者的大脑缺氧，致使患者精神状态出现很大的问题。

5.呼吸道部位受到细菌感染，引起呼吸道炎症病情

口呼吸要怎么矫正？

发现孩子是口呼吸，是一定要进行矫正的，但不提倡盲目使用网上所说的口呼吸矫正贴，在没有找到孩子口呼吸的原因前，就使用矫正贴，容易导致孩子缺氧。建议家长带孩子到正规医院就医。

①腺样体和扁桃体肥大造成口呼吸，可通过药物或手术的方式去除阻塞，帮助孩子口呼吸症状好转。

②面部发育畸形造成孩子口呼吸，如果是一些综合疾病影响孩子的发育，造成呼吸困难，可考虑通过手术治疗。

③如果孩子是口腔发育不良或是习惯性口呼吸，可到口腔专科机构进行干预矫治。专业的口腔机构一般都开设有儿牙保健中心，能为孩子提供系统的矫治，帮助孩子养成良好的口腔习惯。

总而言之，口呼吸对孩子的发育成长会造成不良的影响，各位家长请一定要引起重视。如果您发现孩子有口呼吸，不要选择粗暴的“封口”方式矫正口呼吸。造成口呼吸的因素很多，由专业医生诊断病因，才能对症下药。如果无法辨别自己孩子的口呼吸情况，也可选择来到完氏，完氏的儿牙医生可先帮孩子初步诊断，提供诊断方案。