正畸科普丨如何解救牙套脸？
编辑：完氏口腔 发布：2023.04.21
忍着戴牙套的不适
只为换来
整齐的牙齿
自信的微笑
谁能想到
没等来满意的矫牙效果
先等来了“牙套脸”
“牙套脸”是怎样的？完氏
“牙套脸”这个词出现的时间并不长，指的是戴上牙套一段时间后，颊部凹陷，颧骨突出及太阳穴凹陷，脸变瘦，法令纹加深的现象。
造成“牙套脸”的原因？完氏
咀嚼肌的萎缩
戴上牙套之后，咬合力、咀嚼功能会随之降低。当口腔长时间处于这种状态之下，咬肌就会出现一定程度的萎缩，脸颊也会跟着变瘦，势必会显得颧骨突出。完氏
岁数增值完氏
面部的胶原蛋白会随着年龄的增长而流失，当面部脂肪呈下垂势，法令纹加深、脸颊凹陷，也会显得颧骨突出。
很多达到一定年纪的女性，并没有进行牙齿矫正，同样也出现了所谓的“牙套脸”。若是这个原因造成的“牙套脸”，那就不是牙齿矫正的锅。完氏
过度瘦身
很多小仙女会在矫牙期间疯狂减肥，将正畸医生“多补充营养”的医嘱抛之脑后。虽减肥收效明显，但面部也会跟着“寡淡”，最后还“牙套脸”的形成，怪在了矫牙上。完氏
矫牙期间怎么预防“牙套脸”？
1.不要应戴牙套不适而减少饮食，矫正期间保持牙齿的正常咀嚼，防止咬肌萎缩。
2.养成每天咬咬胶的习惯，咬胶可以锻炼咬肌，起到避免牙套脸的作用。
3.平时的饮食，可以吃些韧性食物，加强面部肌肉的训练，跟着网上的“牙套操”，活动一下脸部肌肉。
其实，出现了牙套脸也无需过分焦虑，当矫牙结束，咀嚼功能恢复后，牙套脸就会慢慢小时的。
