这些习惯只会让牙越掉越快
编辑：完氏口腔 发布：2023.04.29
很多上了岁数，牙齿就一颗接一颗的掉，大家都会把缺牙原因归结于“老掉牙”。其实还真不是年龄的增长导致的掉牙，而是一些我们平时意识不到的生活习惯，来看看你有没有这些习惯。完氏
长期吸烟完氏
烟草中的尼古丁、焦油等物质，会使牙齿又臭又黄，给牙龈造成伤害，加快牙槽骨萎缩速度，加速牙齿的脱落。最好是能戒烟，如果戒不掉，建议增加看牙的频率，及时的发现口腔问题并及时治疗。完氏
错误的刷牙方式完氏
日常刷牙可不是无章法的刷洗一通，如横式刷牙，达不到清洁的作用，时间一长还会形成“楔形磨损”，牙齿根部长期被磨损而萎缩，加速牙齿掉落的速度。刷牙的方式、力度，牙刷牙膏的选择都是有讲究的。
建议学习“巴氏刷牙法”，牙刷选择软毛刷，选择含氟牙膏。完氏
常把牙齿当工具
日常生活中，把牙齿当剪刀，咬断包装绳、线头的，或是把牙齿当启瓶器，咬瓶盖的，这样的行为举不胜举。让牙齿过度负重，导致牙体组织缺损，松动、缺失。
常吃黏性的食物完氏
汤圆、糍粑等黏性较大的食物，适度食用为宜，经常性食用，食物中大量的淀粉和糖，通过细菌分解转化为酸性物质，腐蚀牙齿，造成牙齿脱矿。完氏
喝饮料过量完氏
汽水、可乐等饮料，长期饮用很容易使牙齿受到酸性物质侵蚀,牙齿矿物质被溶解,牙齿就会变得脆弱和敏感。完氏
缺牙长久修复完氏
“缺一颗牙不补，毁掉一口牙”并非虚言，缺牙处长期不修复，邻牙、上下排对应牙就会出现移位，或歪斜或伸长。牙齿之间相互作用，长久缺牙后，整排牙的作用力失衡，最终松动脱落。完氏
如果你以上这些习惯，建议及时改掉。如果你已经出现缺牙问题，可以联系我们。南宁完氏口腔拥有一支技术精湛、经验丰富的种植医生团队，平均从业年龄在15年以上，人均种植成功案例达千例，种植疑难病例达百例，已为南宁广大缺牙人士提供安全，舒适的诊疗服务。完氏
